凉拌蕨根粉

蕨根粉是用蕨菜做原料，经过提取加工做成的一种类似于细粉条的食品，家庭烹制非常简单。它的特色重在调汁，这道菜的酸辣均有讲究，镇江香醋的酸和小米椒的辣是这道菜能否好吃的关健。

材料

蕨根粉 150g， 蒜 3瓣， 小米椒 4只， 香菜 2根， 镇江香醋 2汤匙（30ml）， 头道鲜特级生抽 2汤匙（30ml）， 白砂糖 2茶匙（10g）， 红油 2茶匙（10ml）， 初榨橄榄油 1茶匙（5ml）， 盐 1茶匙（5g）

做法

将小米椒、蒜冼净切碎，香菜洗净切成小段备用。
将煮锅中的水煮沸，放入蕨根粉，煮8分钟（或根据包装外面的烹调说明控制煮制时间），夹起看是否有硬心，无硬心时捞出放入冷水中浸泡至凉，捞出沥掉水分放入盘中备用。
镇江香醋、头道鲜特级生抽、白砂糖、盐、小米椒碎、蒜碎分别倒入小碗中调成汁料，倒入煮好的蕨根粉中，淋上橄榄油拌匀，再均匀淋上红油，撒上香菜段即可。
小诀窍:

糖具有提味的功效：拌凉菜时最好放些白砂糖，尤其这道辣味凉菜，糖具有很强的提味功效。
辣度的掌握：通常小米椒很辣，放3、4只就可以了。
汁足味道才会浓：调汁的量要比拌其他凉菜多些，汤汁倒入蕨根粉上以汤汁稍没过蕨根粉为好，调味汁的量足味道才会浓，而且拌出的蕨根粉才会爽滑。