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乡村回锅肉

2011-7-24 8:29:00不详 佚名 【字体:

乡村回锅肉

乡村回锅肉

人尽皆知的川人川味,加入了浓郁的乡村气息. http://www.beitaichufang.com/recipe/8424/

材料

主料:猪腿肉(带皮,肥瘦相连,好切),蒜苗(北方好象叫青蒜),辅料:乡村自制红薯粉(其实用其他质地粗糙一些的淀粉也行,只是我家恰好有这种粉,我就地取材了),鸡蛋1枚,调料:姜一块,郫县豆瓣酱,甜面酱,红酱油

做法


1、把肉洗干净,放入开水锅煮五分钟,除掉血沫和杂质,捞出再清洗干净;
2、把肉放入锅中,加入水和姜块,大火烧开,转为中火,煮到用筷子能戳穿肉皮,取出,放凉后切成薄片;
3、红薯粉用面粉筛筛细,打入鸡蛋,调成糊状;
4、把调好的淀粉糊在煎锅中用烙饼的方式烙成一张张薄饼,然后切成和肉差不多大小的块;
5、蒜苗洗净后切成半寸长的节;
6、炒锅放在炉具上,将肉片倒入,用中火将肉片煸出油,相继放入豆瓣酱和甜酱,和肉一起炒香炒匀;
7、放入蒜苗节与肉同炒,炒至蒜苗刚好熟,加入切好的淀粉薄饼,翻炒均匀,让薄饼沾上调料,最后放入红酱油,增加颜色。
8、起锅装盘,大功告成。
小诀窍:


1、煸肉时可以在锅中先放一点油以免粘锅,也可以放一点点盐以免油溅出;
2、豆瓣酱和甜面酱都有咸味,一般不需要再加盐;
3、煮肉的汤不必倒掉,可以加入蔬菜做成一道汤,很地道的川人吃法。

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