营养补充站: 19g脂肪,22g蛋白质,6g碳水化合物,1158千焦热量(277千卡)。
橄榄油1汤匙(15ml),牛肉馅400g(或猪肉馅),面粉1汤匙(15g),洋葱1/2个(切碎),蒜1瓣(切碎),口蘑300g(切成4瓣),百里香碎1/2茶匙(3g),意大利黑香草醋20ml,清水150ml,盐1/2茶匙(3g),胡椒粉1/3茶匙(2g)
可将蘑菇肉酱汁放在法式面包或面包片上食用。
意大利黑香草醋(BalsamicVinegar):
是一种在意大利非常普遍的香草醋,颜色纯黑,酸度适中,并带有强烈的葡萄气息。适合各种沙拉、蔬菜、酱汁、煎扒肉食及水煮水果的调味。