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酸烩紫气苏丹鱼。

2011-7-7 6:42:50不详 佚名 【字体:

酸烩紫气苏丹鱼。

酸烩紫气苏丹鱼。

鱼名冠上“苏丹”,酱汁是“阿三”。 尊贵与平民的搭配! ~~清香口感~~

材料

苏丹鱼 1条(重量1kg左右)
鸡蛋 1粒(打散汁)
粟粉 1/2 碗

阿三酱(酸辣酱)200g(自制/买成品)
食油
酱清
食水 1杯

茄子矮瓜 3条 (斜刀切块)
包菜/高丽菜 1/5个 (切粗条型)
大洋葱 1个 (切圆圈圈)
红萝卜 半条 (切丝)

香桔子 5粒
小青指天椒 5条(切成两头尖)

做法

把整条鱼处理干净,切两粒香桔子涂擦全鱼身,
以去除腥味增添清香。冲洗后掉干水才帮它涂抹
蛋汁再沾满粟粉,放一旁等候~~

将所有需要切成块/条/圈/丝的材料都完成。

接着把整条鱼放入武火沸腾油里炸。
看着裹着粟粉的表皮呈现浅黄色。
就可转文火慢慢炸至鱼皮香脆金褐色。
捞起置入大圆盘上。

轮到“块/条/圈/丝”材料全倒入热油中焯三分熟。

在侧边另起热锅加水煮阿三酱“酸辣酱”,
酱料开始微滚时,把全部焯油后的材料回锅里,
酸烩5分钟左右。洒点酱清吊味。熄火。

最后把香辣酸汁料淋在大圆盘中的苏丹鱼面上。

用筷子分类排美配小青椒和桔子作点蕊。


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