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清蒸武昌鱼4 做法及步骤

2011-6-20 15:43:58新浪博客 三石美食 查看源文 【字体:

清蒸武昌鱼4属于湖北菜,主要原料是武昌鱼、青椒/甜椒、香菜,口味是鲜香,工艺是蒸,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:清蒸武昌鱼4 做法及步骤

原  料:
武昌鱼650克、红绿椒共4只、姜、葱、香菜适量。
花椒、盐、老抽、料酒、醋适量。
清蒸武昌鱼4 做法及步骤


特  色:湖北家乡特色菜。

操  作:
1、将鱼收拾干净,在鱼身上划刀,里外抹上盐、老抽、料酒腌制10分钟,葱、姜切成片塞进鱼肚里,红绿椒切成小圈待用。

2、锅内加入水,水开锅后放进鱼,蒸10分钟取出鱼。

3、锅里倒入油,加入花椒、生抽、糖,油烧热后浇在鱼上,将香菜、红绿椒圈铺在上面即可。

贴士:
1、去鱼腥味小窍门:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味;吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。

2、武昌鱼:俗称团头鲂。具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,经常食用团头鲂,还可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉硬化等疾病。

3、多年来不知有多少文人墨客为它题咏,尤其是我们的毛爷爷在1958年题咏“才饮长沙水,又食武昌鱼”的佳句一出,武昌鱼更是声著华厦,名扬五洲了。

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