三珍烩鲍脯属于鲁菜,主要原料是鲍鱼、鹌鹑、猴头菇,口味是鲜,工艺是烩,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
原 料:
鲍鱼、200克、鹌鹑肉、100克、猴头菇、100克、油菜心、150克。
盐、3克、淀粉(豌豆)、10克、植物油、15克、胡麻油、15克、鸡蛋清、20克、各适量。
特 色:红白黄绿四色,料嫩滑,汤鲜美。
操 作:
1.鲍脯(熟鲍)片成薄片,用原汁焯热;海参片用沸水氽2遍;猴头蘑片用上汤及调料煨渍入味。
2.鹌鹑脯片加蛋清、淀粉上浆,用水氽出;油菜心一片两瓣,用油水焯过。
3.勺中加椒油烧热,加入上汤调味烧开,加三珍、鲍脯片和小菜心用水淀粉勾芡,淋明油盛入汤盘中即成。