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黑椒牛排餐 做法及步骤

2011-6-21 8:23:51新浪博客 CANDEY 查看源文 【字体:

黑椒牛排餐属于意大利餐,主要原料是牛排、意大利面、西红柿,口味是香,工艺是煮,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图  片:黑椒牛排餐 做法及步骤

原  料:
冷冻装菲力牛排一块、口蘑4个、西红柿、黄瓜、油菜各适量、意大利贝壳面(或通心粉)50克、鸡蛋1个。
盐1/2茶匙、黑椒调料一包、橄榄油适量、番茄沙司适量。


操  作:
1、冷冻牛排取出回温至软.口蘑洗净去蒂,切片。西红柿、黄瓜和油菜分别洗净,西红柿切厚片,黄瓜切片。

2、煮锅烧开足量的水,加入1茶匙盐,将油菜先烫一分钟,捞出过凉。锅中继续放入意大利面煮熟,捞出过凉水(或拌入少许橄榄油)备用。

3、平底锅中倒入适量橄榄油,烧热后放入口蘑片,中火煎至两面上色,将口蘑拨拉到锅边儿,放入牛排,两面各煎一分钟,将黑椒调料挤在牛肉和口蘑上。

4、将牛排拨至一边,打入鸡蛋,煎至底面金黄(煎蛋的时间将牛排翻面使酱汁沾裹均匀,并拌匀口蘑和酱汁),将蛋翻面后,关火,用余热将蛋烘熟。

5、将盘子里摆入牛排和煎蛋,在周围放上口蘑、油菜,西红柿和黄瓜片,将煮熟的意面摆上并挤上番茄沙司,即可。

黑椒牛排餐 做法及步骤
黑椒牛排餐 做法及步骤

贴士:
1、冷冻装菲力牛排,是淘宝同城网购的,上午拍下午到,几乎都没化,一次多买些,放入冰箱冷冻保存,在想不起做什么的时候,是很好的救急大餐,尤其很受孩子喜欢。

2、这种菲力牛排是调味过的,直接下锅煎即可,如果是超市买的生鲜肉,煎之前需要稍事腌制一下。

3、黑椒调料是菲力牛排的配套调料,也可以根据自己的口味搭配各种调料。

4、牛排趁热吃最好吃,所以外面快餐店都是用烧热的铁盘盛着上的,自己家没有铁盘,就趁热吃吧。

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